المشكلة تكمن في تلك الأشياء التي لاتتجاوزها الذاكرة ، و لايقدرعليها النسيان.
و للروح رعشة ، يهتز القلب منها ليغادر مكانه للأبد.
في كل مرة ينكسر فيها جناح من أحب ، يسقط من قلبي قطعة ، و في كل مرة تتعثر...
كتب الدكتور أوليفير ساكس - أستاذ علم المخ و الأعصاب و صاحب كتب عديدة - مقالاً وداعيّاً في صحيفة نيو يورك تايمز أخبر فيه الجميع أنه يعاني من سرطان لا يُرجى شفائه
لكنه أعطى دروساً كعادته و أخبرهم بأهم من ذلك ، بتل...
يُعَدّ العلاج السلوكي المعرفي أفضل طرق العلاج النفسي المدروسة، لكن ما زال الباحثون يبذلون جهدًا كبيرًا؛ ليفهموا لماذا يفلح هذا العلاج.
.
بدأت حياة آنا في التهاوي في عام 2005، عندما قام زوجها بالتصريح عن وقوعه في حب أ...
غريب ان نستفتح اليوم بموعد مع الألم .. ونحن على قيد الادراك ،
وان كانت مواعيد الالم هذه من كبرى الحقائق -التي نتجاهلها .. والتي أنذَر بوجودها تألمنا للمرة الاولى التي صافحنا فيها الحياة .. تجاهلناها لما اقتضت حكمة الله ان تؤ...
برتراند راسل -الفيلسوف والرياضي والمؤرخ البريطاني- يتحدث في عدة فقرات جياشة عن ثلاث مشاعر رئيسية في حياته، أضافها لسيرته الذاتية وهو في عامه الرابع والثمانين.
ثلاثة مشاعر، بسيطة لكنها غامرة بقوة، تحكمت في حياتي: الله...
هناك أكثر من أسلوب واحد أو فكرة واحدة يمكنها أن تقلب حالة مشاعرنا من الكآبة إلى السعادة وإن لم تكن كذلك فهي تخفف من الحزن الذي يعترينا ، وهذا الأسلوب لا يكلفنا مالاً أو جهداً ولكن نحتاج بعد استيعابه إلى تطبيقه وممارسته .. فقد يعرف الناس أش...